Боксёрский клуб в Уфе

Пробная тренировка – 950 руб

Год за 14 800 рублей только до 25 сентября

Пора действовать. Количество мест ограничено

О клубе

Smart Boxing Club – новый современный клуб в центре города. Мы преподаем классический бокс, тайский бокс, кикбоксинг, самбо, тхэквондо, смешанные единоборства и функциональные тренировки так, что их с легкостью осваивают даже самые неподготовленные и неопытные.

У нас достигают результатов: подтянутого тела, поставленного удара, уверенности в себе и разрядки после рабочего дня. Посещают клуб как мастера спорта СССР и России, так и те, кто пришли на тренировку первый раз! Если вам наскучил обычный фитнес, тогда вам к нам!

Тренерский коллектив, состоящий из чемпионов российских и международных соревнований с большим опытом работы, в том числе зарубежным. Вам не дадут халтурить на тренировках.

Направления

бокс
тхэквондо
тайский бокс
смешанные единоборства
боксерская круговая
кикбоксинг
боевое самбо
функциональный тренинг
стретчинг

Тренируясь в Smart Boxing Club вы попадаете в дружную команду единомышленников, бойцов по духу и стремлениям!

Отдельные женские и детские группы

Просторный оборудованный зал на 650 м², нет «толпы»

Удобные раздевалки и душевые кабины

Направления тренировок

Групповые занятия по расписанию
и персональные занятия с тренером

Бокс

Скорость, сила, выносливость и реакция

Интенсивная работа над собой во время тренировочного процесса (разминка, работа в паре, спарринг). Помогает в обретении уверенности в собственных силах.

Все виды единоборств

Координация, выносливость и сила

Высокоинтенсивная кардио-тренировка, разработанная на основе элементов различных единоборств. Удары, захваты, броски, удушающие и болевые приемы, сочетание техник и школ.

Функциональный тренинг

Сила и выносливость

Десятки видов снаряжения сразу вызывают любопытство. Функциональный тренинг решает все физические задачи: похудеть, накачаться и «прорельефиться». Это функционалки и боксерская круговая.

Все желающие смогут выйти на настоящий ринг и испытать себя в ежегодном внутриклубном турнире по боксу

Особое место

Легко осваиваются даже неподготовленные и неопытные
Преодолевается неуверенность
Все легко находят общий язык
Не даем расслабляться и прогуливать тренировки
Советская школа и современные методики

Совсем новые ощущения
Тело приходит в форму само собой
Снимается напряжение после работы
Никогда нет толпы, количество карт ограничено

Мы любим, когда после занятий вы с горящими глазами делитесь с нами своими впечатлениями, и рассказываете о результатах, которых вы достигли

Максим Заярнюк, тренер

Посмотрите как проходят занятия

БИТВА ТРАНСФОРМЕРОВ и ЮНЫХ БОЙЦОВ

Делай правильный выбор

Boxing & girls

Посмотреть еще видео о клубе

Наши тренеры

Хусанов Джахонгир
Батов Владислав
Терехов Денис
Исаев Сергей
Губайдуллин Альмир
Авзалов Артур
Зубков Дмитрий
Гилязов Ильдар
Алена Ожгихина
Валеев Руслан

Хусанов Джахонгир

Мастер спорта СССР по боксу, тренер-преподаватель Высшей категории

• с 1983 по 2009 г. - старший тренер по боксу высшей категории в различных школах и спортивных клубах;

• с 2010 г. по 2011 г. - тренер по боксу среди полупрофессионалов серии Бокса "World Series Boxing" в Москве, клуб "Кремлевские медведи" (Швейцария);

• с 2012 года - доцент кафедры физической культуры БГМУ, главный тренер по боксу и кикбоксингу;

• Регулярные стажировки в Америке в боксёрских клубах у лучших профессионалов!

• В сентябре 2016 г. получил сертификат повышения квалификации в Gleason's Gym Usa - профессиональный тренер международной категории.

Батов Владислав

Кандидат в мастера спорта России по боксу

• 3-х кратный чемпион Сибирского Федерального округа по боксу

• 7-ми кратный чемпион Кузбасса по боксу

• Призер чемпионата России по боксу

• Неоднократный победитель турниров по смешанным единоборствам

Терехов Денис

Кандидат в мастера спорта России по тайскому боксу

• Многократный чемпион Республики Башкортостан и г.Уфы по Тайскому Боксу

• Призёр турнира "Кубок Содружества" в г. Кстово Нижегородской области 2010г.

• Бронзовый призёр ПФО по Тайскому Боксу 2012г.

• Принимал участие в Республиканском тренерском семинаре для специалистов Тайского Бокса 2015г.

• Прошёл курс "Персональный Тренер" 2016г.

Исаев Сергей

Высшее физкультурное образование. КМС по кикбоксингу, рукопашному бою

• Чемпион и призёр "Всероссийского турнира по кикбоксингу памяти "Елены Логунковой"(2013)

• Серебряный призер "Приволжского федерального округа по кикбоксингу (2014, 2016)

• Неоднократный призер чемпионатов РБ Серебряный призер Всероссийского кубка"Башмедь" 2015

• Чемпион ФСИН "Динамо" по боевым приемам борьбы

• Серебряный призер ВЮИ ФСИН по рукопашному бою

Губайдуллин Альмир

• 3-х кратный чемпион ПФО по тхэквондо 2008г., 2011г., 2012г.

• 10-х кратный чемпион РБ 2006-2016гг.

• Победитель турнира Россия-Казахстан 2013г.

• Чемпион России 2012г.

• Серебряный призёр кубка России 2010г.

• Участник чемпионата Европы 2012г.

• Чемпион мира по боевому тхэквондо GTF 2016г. (в категории мужчины в возрасте от 18 до 37 лет весом до 71 кг). 2016г.

Авзалов Артур

• Бронзовый призёр первенства РБ по тяжёлой атлетике среди студентов

• Бронзовый призёр первенства РБ по тяжёлой атлетике среди юниоров

• 1-й взрослый разряд по тяжёлой атлетике

• 1-й взрослый разряд по пауэрлифтингу

Зубков Дмитрий

• Кандидат в мастера спорта по тайскому

• Чемпион РБ по карате среди юниоров

• Призер чемпионата РФ по тайскому боксу

• Бронзовый призёр Кубка России по кикбоксингу

• Чемпион РБ по тайскому боксу

• Чемпион города Уфа по тайскому боксу

• Чемпион РБ по ушу-саньда

Гилязов Ильдар

• Кандидат в мастера спорта по боксу

• победитель и призер всероссийских турниров класса А, Б

• победитель чемпионата РБ по боксу

• финалист первенства динамо по ПФО

Алена Ожгихина

• КМС по дзюдо

• Мастер спорта России по самбо

• Мастер спорта России по борьбе на поясах

• Многократная чемпионка и призерша республиканских , российских и международных соревнований

• Серебряная призерка чемпионата мира по самбо 2012 г., г. Казань

Валеев Руслан

• Кандидат в мастера спорта России по кикбоксингу

• Чемпион России по кикбоксингу среди клубов

• Чемпион России по кикбоксингу среди медицинских ВУЗов

• Бронзовый призёр Кубка России по кикбоксингу

• 2х кратный чемпион Всероссийского турнира по кикбоксингу

• 3х кратный чемпион РБ по кикбоксингу

• Чемпион Кубка РБ по кикбоксингу

История движения «White collar boxing»

Мировая история white collar boxing club (боксерский клуб белых воротничков) имеет немало громких имен и событий. Феномен возник в старейшем боксерском клубе Америки Gleason’s Gym (Бруклин, Нью-Йорк). Первый официальный поединок такого формата состоялся в 1988 году. Тогда на ринге сошлись доктор английской литературы Дэвид Лоуренс и ветеринар Ричард Новак. Шоу оказалось настолько успешным, что вскоре была сформирована концепция бокса белых воротничков. Непрофессиональные боксёры со всего мира стали съезжаться на Ночи спарринга, которые Gleason’s Gym стал проводить регулярно.

Ответы на вопросы

Кто у нас занимается?

Клиенты Smart Boxing Club – это чаще всего представители делового сообщества Уфы из абсолютно разных сфер. За их плечами руководство компаниями, частые деловые переговоры, командировки по нефтяным месторождениям, стройки, банковские регламенты и т.д. В Smart Boxing Club они открывают себя с новой стороны!

Почему бизнесмены и бокс?

К нам приходят «выпустить пар». «Бокс для менеджеров», «спорт для принимающих решения». Боксерские тренировки развивают именно те качества, которые необходимы хорошим руководителям (быть решительным, уметь мыслить, реагировать быстро и спонтанно и, если того требует ситуация, идти на риск). В Германии профессионально состоявшиеся люди боксируют, чтобы разнообразить свою жизнь, ощутить прилив адреналина и улучшить свою физическую форму.

Ваши тренировки безопасны?

Мы не меняем здоровье на результат. Все тренировки проходят под строгим контролем опытных тренеров, которые следят за соблюдением всех техник безопасности.

Меня сразу поставят на ринг и заставят драться?

Конечно нет, и это главный стереотип о боксерских тренировках! Прежде чем вы выйдете на свой первый спарринг, с вами будет проделана колоссальная работа: над выносливостью, над координацией движений, на силу удара, на логическое мышление. Вместе с тренером, шаг за шагом, вы будете идти к намеченной цели. Поэтому не стоит бояться синяков и ссадин на лице, как минимум, еще и потому, что для защиты на тренировках вам обязательно предложат шлем.

Я девушка и никогда не занималась боксом, у меня получится?

Конечно! Тот, кто утверждает, что бокс – не для девушек, сильно отстал от моды. Многие знаменитости уже сменили скучный фитнес на бокс. Во-первых, бокс развивает все группы мышц и идеально формирует фигуру. Во-вторых, бокс является одним из самых энергозатратных видов спорта. Это хороший способ добавить выносливости и похудеть. И, самое главное, занятия боксом придадут уверенности в себе! Подсознательно ты начинаешь понимать, что сможешь за себя постоять. Даже если доказывать это никогда не придется. А еще это очень крутая разрядка после офиса!

С какого возраста можно отдать ребенка в детские секции?

Мы работаем с детишками от 4-х лет. Если вашему малышу только исполнилось 4 года, и вы хотите привести его к нам, вначале нужно будет записать его на пробную тренировку, после которой тренер определит возможность занятий или отложит их, пока малыш не подрастет.

Я могу участвовать в спаррингах?

Все желающие смогут участвовать в спаррингах на ринге по «боевым средам» под присмотром тренера. Мы подбираем соперников по категориям и весу, допуск и готовность к спаррингам определяет тренер. Тренировать друг друга или спарринговаться без присмотра тренера запрещено.

Какой набор снаряжения мне купить?

У нас есть собственный магазин со спортивной экипировкой и спортивным питанием. Во время первого знакомства с инструктором вы вместе подберете подходящее снаряжение.

Уфа, ул. Чернышевского 88, 4 этаж
(напротив Галереи ART)

пн — пт: 7 — 23
сб, вс: 10 — 22

Бесплатная парковка:
• в Галерее ART (на 2 часа)
• арка слева перед "The Bar" (на 1,5 часа)